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霍思燕是怎么减肥的

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在我们的身边,有着这么一个群体,她们身穿警服,头顶国徽,却充当着教师一般的角色,她们用实际行动诠释着对监所工作的执着、对监管人员的爱——她们就是广州市海珠区看守所女子监区看管组的15名女警们平均年龄38岁的她们,有的已经在这个岗位默默耕耘了近24个春秋,有的才站上巡逻看守岗位两三年,所有人都在这个平凡枯燥、极为考验意志的岗位上,尽展自己的才能与责任,以爱心、耐心和责任心,温暖着、感化着高墙内冰冷的监所这15名女警,在2018年的工作中,以“重服务、重预防、重检查、重处突”为中心,围绕监所安全,通过抓教育、抓管理、抓规范等形式,调动在“管理、教育、日常安全防范”工作中的积极性、主动性,增强队伍的执行力和战斗力,实现在押人员零死亡、收押工作零差错、在押人员零投诉的成效,为确保监所连续多年安全稳定做出了突出贡献近日,海珠区看守所女子监区看管组被评为广州市公安局2018年度羊城公安巾帼文明岗这时候我才意识到,即使能活到75岁,也只剩下大约1000个星期六了  ldquo我去了一家玩具店,买下了那里所有的弹珠我又去了另外两家玩具店,总共凑够了1000颗弹珠我把这些弹珠放到家里透明的塑料瓶中从那时起,每逢星期六我就扔掉一个弹珠

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