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黄金孕期280天:幸福妈咪教你全细节孕产规划(15分钟顺产奇迹!孕妈咪必知但医生不愿告诉你的事儿!280天黄金细节全记录+中、西医双保险给力=聪明、健康全hold住的超级宝


黄金孕期280天:幸福妈咪教你全细节孕产规划(15分钟顺产奇迹!孕妈咪必知但医生不愿告诉你的事儿!280天黄金细节全记录+中、西医双保险给力=聪明、健康全hold住的超级宝

作  者:奈奈子 著

出 版 社:云南人民出版社

出版时间:2011年10月

定  价:35.00

I S B N :9787222082915

所属分类: 生活 > 孕产/胎教/早教 > 孕产胎教

标  签:孕期 孕产妇/育儿

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TOP内容简介

  老公老婆一起补叶酸?
  辐射到底怎么防?
  孕妈咪“三不曲”
  觉得嘴巴好苦怎么办?
  家里的小猫小狗要送人吗?
  孕妈咪应该有多胖?
  害喜怎么才能hold住?
  有种神奇的东东叫妊娠霜
  怀孕了也可以美美的
  各种孕期黄金小细节

  作家妈咪说好孕:
  我怀孕期间很顺利,没有孕吐,也很少不适。大家都说90%的孕妈咪会有水肿,我却没有,真的很幸运。我胖得也不多,只有十公斤左右,生产也很顺利,上产台后15分钟,用力一次就生出来了。我有时候都忘了自己生过孩子,令很多妈妈非常羡慕。

  如果我当初二十几岁就怀孕的话,可能有体力却没脑力,有充沛的精力带孩子,但是人生历练没有那么多,可能不太会教育孩子。三十几岁的话,对生活有了积淀,处理人情世故也有了智慧和变通,有较高的EQ来教养孩子,这是年龄增长带来的好处。

  日子一天天地过,要快乐还是痛苦完全是由自己决定的,而且这时要多考虑一个人了,那就是你肚子里的小宝贝。因此,凡事从心起,那颗心最重要,让我们一起来祈愿,做个快乐的孕妈咪吧!

TOP作者简介

  奈奈子,台湾知名畅销书作家。日本文教大学毕业,出版过多部畅销书,如《摩天轮下的约定》、《麦杆菊女孩》、《水曜日的琉璃雨》、《奈奈子日语教室》等。怀孕后热衷于和众孕妈交流孕期经验,一不留神成为“妈妈通”,成为众孕妈为解惑所追寻的焦点,于是著书立说,将自己的宝贵经验毫无保留地分享给需要的人,文风也变得亲切温馨。

TOP目录

推荐序
 多一份了解,生产真的没那么可怕!
 女人上岗当妈妈前必看的好孕书
自序
 每个妈咪都有世界上最幸福的十个月
孕前准备一二事
 30岁前当妈妈还是30岁以后?
 孕前检查千万别省了
 消灭炎症再迎接宝宝
 戒烟戒酒多运动
 老公老婆一起补叶酸
 孕前要接种疫苗吗
 各种防辐射
 做好心理准备
第一个月 孕妈咪的1~4周
 妈咪和宝宝的最新情况
 第一个月重点:你准备好了吗?
 不可不知的产检大事
 怀孕一个月应该吃什么
 孕妈咪的饮食禁忌
 黄金第一月有问有答
 写给宝宝的信
第二个月 孕妈咪的4~7周
 妈咪和宝宝的最新情况
 第二个月重点:现在开始慢下来
 不可不知的产检大事
 前辈妈咪的好孕小偏方
 怀孕两个月应该吃什么
 赶紧买一些孕期物品吧
 医师小叮咛
 黄金孕第二月有问有答
 写给宝宝的信
第三个月 孕妈咪的9~12周
 妈咪和宝宝的最新情况
 第三个月重点:渐渐习惯了当孕妈咪
 不可不知的产检大事
 害喜结束后,如何控制体重?
 好孕不变胖小偏方
 怀孕三个月应该吃什么
 肚子大了穿什么
 黄金第三月有问有答
 写给宝宝的信
第四个月 孕妈咪的13~16周
 妈咪和宝宝最新情况
 第四个月重点:吃好喝好最重要
 孕妈咪的饮食和运动
 不可不知的产检大事
 前辈妈咪的好孕小偏方
 此时应买的怀孕用品
 黄金第四月有问有答
 养心小故事大分享:耕耘
 写给宝宝的信
第五个月 孕妈咪的17~20周
 妈咪和宝宝最新情况
 第五个月重点:宝宝踢我了!
 准爸爸如何参与
 不可不知的产检大事
 美丽孕妈咪全身保养
 怀孕五个月应该吃什么
 黄金第五月有问有答
 写给宝宝的信
第六个月 孕妈咪的21~24周
 妈咪和宝宝最新情况
 第六个月重点:带“球”的日子别有趣味
 带“球”上班也可以很轻松
 准爸爸也要练习的事
 不可不知的产检大事
 可以了解各种生产方式了
 怀孕六个月应该吃什么
 黄金第六月有问有答
 养心小故事大分享:得不到和已失去
 写给宝宝的信
第七个月 孕妈咪的25~28周
 妈咪和宝宝最新情况
 第七个月重点:小心长出妊娠纹
 减少妊娠纹的按摩方式
 不可不知的产检大事
 怀孕七个月的助产运动
 怀孕七个月应该吃什么
 黄金第七月有问有答
 养心小故事大分享:你的第84个烦恼
第八个月 孕妈咪的29~32周
 妈咪和宝宝最新情况
 第八个月重点:适当运动,预防早产
 快生了,一定要放轻松!
 不可不知的产检大事
 怀孕后长斑怎么办
 怀孕八个月应该吃什么
 黄金第八月有问有答
 养心小故事大分享:世界上最幸福的感觉
 写给宝宝的信
第九个月、第十个月 孕妈咪的33周至生产
 妈咪和宝宝最新情况
 第九、十个月重点:快生了,放轻松
 不可不知的产检大事
 什么是顺产?
 难产没那么可怕
 避免不小心变成剖腹产
 了解一下水中分娩
 生孩子到底有多疼
 前辈妈咪的好孕小偏方
 幸福妈咪这样坐月子
 分娩后24小时
 如何帮宝宝洗澡
 黄金第九、十月有问有答
 养心小故事大分享:国王与树神
 写给宝宝的信
附录 孕妈咪战胜身体小毛病之武林秘籍大放送!

TOP书摘

1《黄金孕期280天:幸福妈咪教你全细节孕产规划》相关信息

第一次遇见奈奈子是在我的产检门诊,当时她刚怀孕,还在寻觅一个信得过的产科医生。几次产检过去,我仍浑然不觉眼前这位俏妈咪是个畅销书作家,只觉得她为自己的怀孕很认真地作准备,每次过来都能针对自已怀孕的状况跟医生进行互动。

2《黄金孕期280天:幸福妈咪教你全细节孕产规划》孕前准备

英国科学家研究发现,女性到30岁时就已经消耗大约90%的“卵子库存”。尽管三四十岁的女性仍能排卵,但是受孕机会明显降低,而且卵子质量下降,不利于生出健康的宝宝。所谓“卵子库存”,是指一个女性一生能产生的潜在卵子的总数量。

3《黄金孕期280天:幸福妈咪教你全细节孕产规划》第一个月孕妈咪的1~4周

卵子受精后,大约0.2毫米,重1.505微克。经过3—4天的自由运动到达子宫腔,在怀孕第三周时,由一个细胞分裂成多个细胞,成为一个总体积不变的实心细胞团,形状像桑葚,因此称为桑葚胚。

4《黄金孕期280天:幸福妈咪教你全细节孕产规划》第二个月孕妈咪的4~7周

胚囊直径:约2—3厘米。胚囊重量:约4—5克。周围绒毛组织渐渐发育形成胎盘。胚胎已经有了一个与身体不成比例的大头,而且面部器官十分明显,眼睛像一个明显的黑点,鼻孔大开着,耳朵有些凹陷。

5《黄金孕期280天:幸福妈咪教你全细节孕产规划》第三个月孕妈咪的9~12周

身长:约6.5厘米。体重:30克左右。器官:从牙胚到趾甲,身体的雏形已经发育完成。胎儿的手指和脚趾已经完全分离,一部分骨骼开始变得坚硬,并出现关节雏形。鼻、嘴、上颚、牙龈皆形成,消化系统发育成形。

6《黄金孕期280天:幸福妈咪教你全细节孕产规划》第四个月孕妈咪的13~16周

身长:约12厘米。体重:约150克。进入孕中期,胎儿看上去更像一个漂亮娃娃了,他(她)的眼睛突出在额部,两眼之间的距离在缩小,耳朵也已经就位。现在胎儿的身体在迅速成熟,腹部与母体联结的脐带开始成形了,可以进行营养与代谢废物的交换。

TOP其它信息

装  帧:平装

页  数:255

开  本:16开

纸  张:胶版纸

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