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作 者：【英】卡罗琳·海伦斯
译 者：满彩霞 郜凌云
出 版 社：东方出版社
出版时间：2022年08月
定 价：69.00
I S B N ：9787520724388
所属分类： 生活 > 时尚/美妆 > 护肤/美容整形
标 签：
国际著名护肤专家兼美容博主卡罗琳·海伦斯的的终极美容圣经。 无论你是第一次涉足护肤泳池，还是已经在深水区游了好几年，它都可以让你学到之前不知道的东西。 本书涵盖了护肤的方方面面，从揭开神秘的成分清单，到帮你学习如何管理皮肤，以及选择适合自己的产品，卡罗琳解释了事实、神话和获得好皮肤的最佳方法。内容涉及年龄、预算、肤色、肤质、产品成分，甚至还有种族。无论你是想寻求日常护肤建议，还是有针对性地应对衰老、色斑、痤疮、皮肤干燥和脱水、生病期间的皮肤管理，这本书中都有你想要的终极答案。 卡罗琳会以多年的行业经验，祝你轻松驾驭护肤的世界。 “闲言碎语都不讲，我的风格就是直接给：直接圈出雷区，直接指明要用什么、不用什么，最大限度地为你节省时间和精力。 “如果我推荐什么产品或成分，那一定是因为它真的有效果！ “同理，如果我没提到某种东西，那是因为我很清楚它在浪费你辛苦赚来的钱！ “如果你爱护肤，快快到我碗里来吧！” 好皮肤是王道！ |
卡洛琳?海伦斯（Caroline Hirons） 卡罗琳·海伦斯：护肤行业最有影响力的人，在专业领域深耕35 年，是最熟悉产品配方、品牌运营思路、行业内幕的人。 她敢于说真话、说实话，从不矫揉造作，拒绝粉饰太平。她秉持严肃认真的专业态度，绝不推荐无用产品，直击护肤误区，赢得了全世界千万粉丝的心，被誉为“直言不讳的护肤女王”。任何护肤品一经她的推荐，都会在零售业掀起一阵热潮。 于卡罗琳而言，护肤不但是一项事业，更是她最大的爱好，护肤的理念流淌在她的血液之中。她的外祖母、她的母亲，都曾在护肤品专柜做过柜姐，所以她对护肤行业既有使命感，又有归属感。 卡罗琳出生于英格兰利物浦，在英国和美国长大。自1987 年起, 她与丈夫吉姆带着四个孩子定居伦敦。 |
序 你好，欢迎！ \1 我们的皮肤如何工作？ \7 Chapter1 正确的护肤流程 1 护肤应从何处下手？ \15 2 早间护肤流程 \20 3 洁面的真相 \35 4 晚间护肤流程 \42 5 如何控制护肤品的用量？ \52 6 干燥、脱水皮肤的护理 \59 7 运动期间的皮肤管理 \63 8 节日、派对季护肤秘籍 \70 9 夏日护肤法则 \79 10 冬日护肤法则 \83 11 饮食与皮肤健康 \91 12 医美手段干预皮肤 \95 Chapter2 肤质类型与皮肤状态 1 肤质“类型”与皮肤“状态”有区别 \110 2 你的皮肤是干性的、脱水的，还是兼而有之？ \125 3 痤疮 \132 4 口周皮炎 \144 5 粟粒疹（脂肪粒） \146 6 肌肤乱象：我们要重点解决什么？ \150 Chapter3 生命之始 1 肌肤伴你一生 \158 2 生命延续着 \162 3 护肤之底线 \169 4 什么时候开始抗衰？ \172 5 各种“痘” \174 Chapter4 护肤工具包 1 你真正需要什么样的护肤品？ \183 2 必备的护肤套装 \185 3 面部清洁产品 \190 4 喷雾 \194 5 酸 \201 6 维生素A 与类视黄醇 \215 7 精华 \223 8 润肤霜 \224 9 眼部产品 \229 10 “抗衰”产品 \234 11 防晒产品 \239 12 钱到底应该花在哪儿？ \251 13 抛弃清单 \257 Chapter5 你需要知道的那些行业秘密 1 欢迎来这个行业探秘 \266 2 “纯净”的污垢 \271 3 解读成分清单与产品说明 \282 4 “活性”成分、“非活性”成分 \289 5 试验与研究：究竟意味着什么？ \295 6 500 道尔顿法则 \300 术语表 \304 品牌名录 \313 参考资料 \343 致谢 \345 |
装 帧：精装
开 本：32开
纸 张：胶版纸
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