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标 签：学习方法/报考指南 中小学教辅
从年级162名到第52名
兴之所至，现将我最近一段时间的学习状态来做一次总结。
进入高一学年第二学期，由于各方的激励和学习方法的调整，我取得了一定的进步，由高一学年第一学期的全年级162名进步到了第二学期的52名，而在此过程中，自己还担任着本班学习委员一职，为本班的班级工作作出了一定的贡献。
许多同学有这样的困惑，当初所有人的起跑线都一样，为什么到最后每个人的位置却是各不相同？为什么一些学生比其他人进步快？
其实，进步是需要努力的。而努力则需要正确的方向与方法。同样，学习必须讲究正确的方法。而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。所以，提高学习效率是取得学习进步的直接途径。下面是我个人总结的一些提高学习效率的方法。
第一，最重要的就是劳逸结合（可理解为“合理安排时间”）
学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的大脑，所以适当的休息和娱乐是必要的。不妨给自己做一些日程安排。把学习和娱乐的时问合理分配，这样既可以保持大脑的敏锐，又可以释放学习压力，不易产生疲劳感。清醒敏锐的头脑是提高各项学习效率的基础。
第二，课前完成必要的预习
完善的预习是求知过程的良好开端。通过预习可以提高听课的效率，加深和巩固对知识的理解与记忆，同时培养自主探究的品质以及至关重要的自学能力。当然，预习不是简单的浏览书本。自己应该带着目的与问题找出答案，找出新疑点。找出难点和重点。有目的的和针对性的学习是提高学习效率的重要保证。
第三，上课或者学习时要专心致志
提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。集中注意力是非常重要的。不要在学习的同时想或做其他的事。学习的本质是大脑思考的过程。无论用眼看、用口读或者用手写，都只是作为辅助用脑的手段。比如记单词，如果你只是随意地浏览或漫无目的地抄写，这要花大量的时间才能记住，而且记忆不深刻。但如果你专心致志，并运用正确的方法去记单词，记忆效果则相当明显。此外，记课堂笔记有时也会妨碍听课效果。如果你一节课只忙于抄笔记，反而会忽略一些很重要的东西。然而这不是说可以不抄笔记。抄笔记是非常必要的。但记笔记时要选择一些自己感到疑惑和重要的内容，这些才是真正有价值的东西。否则，盲目记笔记一定会影响听课的效果，得不偿失。
第四，养成独立完成作业的习惯
作业的本质是为了检查学习的效果，做作业可以加深对知识的理解和记忆。可以说做作业促进了知识的“消化”，使自己对知识的掌握进入到高级应用的阶段。独立完成作业可以提高自身的思维能力。面对作业中出现的问题，就会引起我们积极的思考，在这个分析和解决问题的过程中，不仅使新学的知识得到了应用，而且使思维能力在解决问题的过程中得到提高。
第五，养成及时整理与复习的习惯
对知识的整理是将其系统化的过程。也就是从整体和全局中去掌握彼此之间的联系，更好地融会贯通所学内容。
及时复习的益处在于能够加深和巩固对所学内容的理解。防止学习后发生快速遗忘。因此，我们要对刚学过的知识及时复习巩固。一旦时间过久，所学知识会遗忘殆尽，等于重新学习。当然。这个过程最好是自己独立思考，自主探究。
以上就是我总结的学习方法和经验。
装 帧：平装
页 数：238
版 次：1
开 本：16开
纸 张：胶版纸
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